インスタグラムをいつも見て頂きありがとうございます！

※インスタから来た方は「ここからがブログの案内ですが」のところから読むと前半を省けます。

私はシーちゃん先生こと、峰村静恵先生の本をよく読んで勉強しています！

シーちゃん先生とは、漢方で有名な先生です。シーちゃん先生のブログはコチラ

妊活においては基礎体温を重視し、その方の体質に合った漢方を処方されています。私も基礎体温を重視し、東洋医学的観点を使用するため、考え方は非常に似ていて、いつも勉強させて頂いています！

シーちゃん先生はタダ妊活を推奨されていて、

また、タダ妊活で大事なポイントは３つ！

患者さんと接していて、特に私が難しいと考えているのはコレ

この③疲れさせない、是非、なんとか克服してほしいと思います！

患者さんと接していて、本当に皆さん頑張りすぎ・・・

でも頑張れちゃうほど、皆さんは体力がある方、そう、体力があるからこそ、妊娠できる方々ばかりだと思っています！

ここからがブログからの案内ですが、

当治療室では、自律神経を測定し、そこからその方の体質に合った治療で妊娠をお手伝いしています。（なぜ自律神経調節が妊娠を導くのかはコチラ）

今日は、妊娠した方の自律神経データを公開します。

これらは、全て異なる人のデータです。

全て妊娠した方です。

ザックリ説明すると、点がバラバラしている人は自律神経が乱れていて、肩こり・腰痛・頭痛・耳鳴り・不眠などの症状が出ている方です。

このデータは自律神経の乱れを測定するだけでなく、「元気度」なるものを測定できます。

緑で囲まれた二本のラインが、その方の全身の自律神経の平均値を示しますが、この平均値は４０～６０であると「元気度」が充実しているといえます。

そうです、妊娠ん出来た方々は、自律神経に乱れはあるものの、この元気度レベルが標準に達しています。

自律神経データによって妊娠できるかできないかがわかるわけではありませんが、私はこの「元気度」が妊娠に大事だな、と思っています。

実は自分が元気があるか、疲れているかって、分からないことが多いです。

分からないから、疲れているのに頑張ってしまったり、無理してしまったりするんですよね。なので、このデータで客観的に元気度を見て、もし低かったらまだまだあなたは疲れている！と言えるかもしれません。

③疲れさせない！

を克服して、皆さんが楽しく前向きに妊活が出来ますように！いつも応援しています！

もし、克服しよう！と思って下さった方は、是非私へインスタのDMやLINEでどのように克服するのか、送ってみてくださいね！

人に宣言する！ってのは結構効力になったりします。

自分一人で新しいことを始めたり、目標に向けて続けることは難しいのです。みなさんが私のインスタをうまく利用して頂けたら嬉しいです(^-^)

お読みいただきありがとうございます！